体检查出血管斑块后，很多人第一反应是戒肉、弃蛋黄、拼命清淡饮食。但斑块为什么还会存在，甚至继续进展？这篇文章用通俗语言讲清LDL、慢性炎症与血管斑块的真实关系，告诉你除了饮食，还该关注血脂目标、腰围、睡眠、运动、压力和口腔健康。别再被“清血...
高血压真正危险的地方，不是让你立刻头晕胸闷，而是很多人长期血压升高，却几乎没有明显感觉。我国成年人高血压患病率已接近三成，但仍有大量患者并不知道自己患病。血压到底达到多少算高？为什么一次测量不能确诊？长期高血压会怎样影响心脏、大脑和肾脏？家...
