压力并不只是情绪问题，它可能通过神经、内分泌、免疫和行为等多条路径，影响胃肠、心血管、呼吸、睡眠及疼痛等身体症状。所谓心身疾病，不是“想太多”，更不是装病，而是心理状态与身体功能长期相互作用的结果。 但情绪也不是所有疾病的唯一病因。胃溃疡...
世界卫生组织重新修订了国际疾病分类，把慢性疼痛作为独立的疾病，纳入了慢性病这个分类。哈佛大学医学院讲师朱迪·福尔曼在《全球疼痛危机》这本书里就说，慢性疼痛是一个比心脏病、癌症和糖尿病加在一起还要严重的健康问题。
