长期只喝白开水,和长期喝茶的人,几十年后身体真的会有明显差别吗?一项覆盖10万余人的长期研究发现,规律饮茶与较低的心血管风险存在关联,但茶并不是“清血管神器”,白开水也绝不是“没营养的水”。真正需要警惕的,是过烫饮品、浓茶、缺铁人群的饮茶方...