贤者谨慎择友，并非清高，而是明白人与人之间会彼此影响。若身边的人能让你增长见识、修正不足、磨炼品行，那么同行本身就是一种进步；若长期沉溺于无益的圈子，只谈消遣、不谈成长，久而久之，再好的志向也可能被消磨。 择友就是择路，共事就是共命运。 ...
最新研究显示，英、美、加大学生中的完美主义倾向正在持续上升，尤其是“害怕犯错”和“担心他人评价”的社会规定型完美主义。真正压垮人的，往往不是高标准本身，而是把一次失误等同于“我不够好”。本文结合心理学研究，解析完美主义如何引发拖延、焦虑与自...
